Топ-7 ошибок при выборе спортивной одежды и как их избежать

Когда на календаре первая неделя нового года или майская пора, когда солнце зовёт на пробежку, в раздевалках и на онлайн-форумах частенько всплывает одна и та же тема: как не ошибиться с выбором спортивной одежды? Вроде…

Как подобрать экипировку для йоги: советы новичкам

Каждое утро на ковриках по всему миру начинается с протяжённого вдоха и лёгкого напряжения на лице – те, кто впервые приходит на йогу, быстро замечают: чтобы практика действительно приносила пользу, одной гибкости нед…

Ответы на популярные вопросы про одежду для бега: выбор, уход, частые ошибки

Одежда для бега: вопросы, на которые хочется получить честный ответ

Первые пробежки редко проходят идеально. Вроде всё просто: обул кроссовки, выбрал маршрут и побежал – но через десять минут осознаёшь, что майка липн…

Тренды в спортивной одежде 2025: что носить на тренировках этой весной

В последние годы спортивная одежда едва ли ограничивается только залом или беговой дорожкой. Она живет на улицах города, превращаясь в часть повседневного гардероба, и становится отражением настроения и даже мировоз…

Как выбрать рюкзак для спорта и тренировок: подробная инструкция

Когда спортивные планы становятся привычкой, экипировка перестаёт быть просто вещью из шкафа. Уже не хочется хватать первый попавшийся рюкзак: то лямки натирают, то форму некуда положить, то обувь пахнет на весь зал. В …

Что лучше для фитнеса: леггинсы или спортивные шорты

Когда наступает очередное утро с решимостью «взяться за спорт всерьёз», вопрос выбора одежды вдруг становится неожиданно важным. Вроде бы, какая разница между теми же леггинсами и спортивными шортами? Но стоит зайти в…

Как правильно подобрать кроссовки для разных видов спорта

Энергия старта: о чем часто забывают, выбирая кроссовки

Вечером, когда решаешь наконец-то заняться спортом, взгляд падает на старые, слегка потрёпанные кроссовки в прихожей. «Пойдут!» – оптимистично думает внутренний…

Лучшие ткани для спортивной одежды: рейтинг прочности и комфорта

Легкая футболка, позволяющая телу дышать даже после долгого бега. Леггинсы, которые не натирают и не вытягиваются. Куртка для тренировок на свежем воздухе, сохраняющая тепло, но не сковывающая движения. Материал играе…

Чем отличается компрессионная одежда от обычной для занятий спортом

Мы все хотим чувствовать себя уверенно, когда выходим на утреннюю пробежку или раскатываем коврик в зале. Но вот нюанс: не вся спортивная одежда работает одинаково. Порой кажется, что просто надеть пару легинсов и футб…

Топ-10 лайфхаков по уходу за спортивной экипировкой в домашних условиях

Спортивная экипировка – спутник каждого, кто не мыслит свою жизнь без тренировок. Но мало просто выбрать удобную обувь или технологичную майку, надо еще суметь сохранить их свойства, чтобы экипировка служила дольше и …